Yeni eğitim-öğretim yılının başlamasıyla birlikte çocuklar için okul düzenine yeniden uyum sağlama süreci de başladı. Özellikle ilk kez okula başlayan ya da uzun bir tatilin ardından sınıfına dönen çocuklarda ağlama, korku, vedalaşmakta zorlanma ve okula gitmek istememe gibi tepkiler görülebiliyor.
Uzman Klinik Psikolog Beste Çokaygil, bu tepkilerin çoğu zaman uyum sürecinin doğal bir parçası olduğunu belirterek, ebeveynlerin çocuklara yaklaşımının sürecin sağlıklı ilerlemesinde önemli olduğunu ifade etti.
Çocukların yaşadığı kaygının hemen ortadan kaldırılmaya çalışılmaması gerektiğini vurgulayan Çokaygil, ebeveynlerin öncelikle çocuklarının duygularını anlaması gerektiğini söyledi.
Çokaygil, “‘Ağlanacak ne var?’ ya da ‘Korkulacak ne var?’ gibi yaklaşımlar yerine, ‘Seni çok iyi anlıyorum, yeni bir ortama alışmak zaman alabilir’ şeklinde geri bildirimler verilmesi büyük önem taşıyor” dedi.
Okul kapısındaki vedalaşmaların da kısa, net ve güven verici olması gerektiğine dikkat çeken Çokaygil, ebeveynlerin çocuklarına verdikleri sözleri yerine getirmesinin güven duygusunun oluşması açısından önemli olduğunu belirtti.
Çokaygil, “Seni okuldan ben alacağım” diyen ebeveynin gün sonunda çocuğu kendisinin karşılaması gerektiğini ifade ederek, çocukların ebeveynlerinin yüz ifadelerindeki endişe, kararsızlık ve suçluluk duygusunu kolaylıkla fark edebildiğini söyledi.
Okula uyum sürecinde günlük düzenin de önem taşıdığını belirten Çokaygil, beslenme, uyku ve sabah hazırlık rutinlerinin düzenli olmasının çocukların yeni düzene alışmasını kolaylaştırabileceğini kaydetti.
Çokaygil, çocukların akranlarıyla kıyaslanmasının ise uzun vadede özgüven sorunlarına ve farklı psikolojik sonuçlara neden olabileceği uyarısında bulundu.
“Sen artık büyüdün, abi veya abla oldun” gibi söylemlerin de çocukların duygularını bastırmasına neden olabileceğini belirten Çokaygil, her çocuğun okula uyum sürecinin farklı ilerlediğini vurguladı.
Çokaygil, bazı çocukların yeni düzene kısa sürede alışabildiğini, bazılarının ise daha fazla zamana ihtiyaç duyabildiğini belirterek, ebeveynlerin çocuklarının mizacını ve ihtiyaçlarını dikkate alarak hareket etmesinin önemli olduğunu ifade etti.
